Resilienz als Zukunftskompetenz

Das BANI-Modell des US-amerikanischen Forschers Jamais Cascio (2020) versucht diese komplexe Welt durch vier Dimensionen greifbar zu machen:

4. Incomprehensible

(Unverständlich)

Die beschriebene Komplexität führt dazu, dass wir die Zusammenhänge unserer heutigen Welt nicht mehr begreifen können. Die aktuelle Informationsflut trägt hierbei weniger zu mehr Verständlichkeit sondern vielmehr dazu bei, dass es immer schwieriger wird, relevante von irrelevanten Informationen sowie Wahrheit von Lüge zu unterscheiden.

Nun stellt sich die Frage: Wie können wir all diesen Herausforderungen begegnen und daran nicht zerbrechen?

Die Antwort liegt in der Resilienz.

1. Optimismus

Optimismus beschreibt eine positive Lebenseinstellung, die dabei hilft, Herausforderungen und Krisen mit Zuversicht zu begegnen. Es handelt sich dabei nicht nur um eine innere Einstellung, sondern auch um einen Schlüsselfaktor für die psychische Gesundheit. Optimistische Menschen erleben weniger Stress und Burnouts und berichten von einer höheren Lebenszufriedenheit.

2. Akzeptanz

Akzeptanz bedeutet, die unveränderlichen Aspekte des Lebens aktiv anzunehmen, auch wenn diese unangenehm oder herausfordernd sind. Wer Dinge, die außerhalb der eigenen Kontrolle liegen, akzeptiert, kann seine Energie auf positive Veränderungen in anderen Bereichen des Lebens konzentrieren.

3. Lösungsorientierung

Menschen mit einer lösungsorientierten Denkweise richten ihre Aufmerksamkeit auf Chancen und Alternativen, anstatt sich in der Opferrolle zu verlieren oder sich von Schwierigkeiten überwältigen zu lassen. Probleme werden nicht mehr als unüberwindbare Hindernisse gesehen, sondern als realisierbare Herausforderungen.

4. Verantwortungsübernahme

Verantwortungsübernahme bedeutet, die Verantwortung für das eigene Leben sowie die Entscheidungen und Konsequenzen der eigenen Handlungen zu übernehmen. Es geht darum, sich selbst nicht als Leidtragenden der äußeren Umstände zu sehen, sondern sich bewusst zu sein, dass man selbst durch proaktives Handeln Dinge verändern kann.

5. Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz bezieht sich auf die Fähigkeit, die eigenen Emotionen sowie die Emotionen anderer zu erkennen und zu verstehen. Sie spielt eine zentrale Rolle in der Resilienz, da sie es Individuen ermöglicht, in emotional belastenden Situationen besonnen zu handeln und angemessen zu reagieren. Emotionale Intelligenz umfasst Fähigkeiten wie Selbstwahrnehmung, emotionale Regulation, Empathie und Beziehungsmanagement, die entscheidend sind, um mit Herausforderungen umzugehen.

6. Netzwerkorientierung

Netzwerkorientierung bezieht sich auf die Fähigkeit, soziale Kontakte und Beziehungen aktiv zu pflegen und in belastenden Situationen Unterstützung von anderen zu suchen. Diese Netzwerke können aus Familie, Freunden, Kollegen oder Gemeinschaften bestehen und bieten emotionale, praktische und informelle Unterstützung, die in schwierigen Zeiten von unschätzbarem Wert ist.

7. Zukunftsplanung

Sich selbst Ziele zu setzen, Visionen zu entwickeln und Strategien zu entwerfen, um diese Ziele zu erreichen, umfasst die Fähigkeit der Zukunftsplanung. Sie gibt Menschen auch in schwierigen Zeiten eine Richtung und Motivation.

Team-Resilienz

Team-Resilienz beschreibt die Fähigkeit eine Teams gemeinsam Krisenzeiten zu meistern und gestärkt aus diesen hervorzugehen. Denn selbst die resilienteste Person wird irgendwann an ihre Grenzen stoßen, wenn die Menschen in ihrem Umfeld nicht mitziehen. Das bedeutet auch: Nur, weil ein Team aus vielen resilienten Menschen besteht, ist es noch nicht automatisch ein resilientes Team. Es muss eine gemeinsame Identität entwickelt werden. Entscheidend ist dabei die Dynamik zwischen den Mitgliedern, gegenseitiges Vertrauen, offene Kommunikation, gegenseitige Unterstützung und eine gemeinsame Zielorientierung.

Organisationale Resilienz

Organisationale Resilienz beschreibt die Fähigkeit eines Unternehmens, auch in einem komplexen und dynamischen Umfeld den Wandel vorauszusehen, zu überstehen und daran zu wachsen. Sie besteht nach ISO 22316 aus neun verschiedenen Aspekten: