Coaching
Egal, ob Sie Führungskraft, Teamleiter oder Mitarbeiter sind – wir begleiten Sie, damit Sie sich Ihrer Kernqualitäten bewusst werden, Sie Ihren Handlungsspielraum erweitern und Ihre Ziele erreichen. Mit neuen Perspektiven führen wir Sie aus der Sackgasse heraus.
Coaching unterstützt Sie beim Lernen. Sie werden zum aktiven Gestalter, anstatt sich nur passiv etwas beibringen zu lassen. Die Lösung steckt in jedem von uns.
Erfolg hängt sowohl von unseren Fähigkeiten, als auch unserer Einstellung und Überzeugung ab
Manchmal fühlt es sich wie in einer Sackgasse an. Wir stecken fest in Situationen, in unserer Entwicklung, in unseren Handlungsmöglichkeiten.
Egal, ob Sie Führungskraft, Projektleiter oder Mitarbeiter sind – wir begleiten Sie, damit Sie Ihren Handlungsspielraum erweitern und Ihre Ziele erreichen. Mit neuen Perspektiven nehmen Sie Anlauf zu Ihrem nächsten Entwicklungsschritt.
Ziele
- Sie erhalten Klarheit über das, was Sie einzigartig macht und wohin Sie sich als Person weiter entwickeln möchten.
- Sie denken „out of the box” und gewinnen neue Perspektiven.
- Sie aktivieren Ihre persönlichen Ressourcen.
- Sie bestimmen und erreichen Ihre Ziele.
- Sie gewinnen Selbstsicherheit.
- Sie finden Entspannung und Gelassenheit.
- Sie verbessern Ihr Selbstmanagement und übernehmen Verantwortung und Initiative.
Inhalte
Coaching lebt von Ihren persönlichen Anliegen und Zielen, die Sie erreichen möchten.
Folgende Themen haben sich allgemein bewährt:
- Ihre Stärken und Entwicklungspotenziale – Was macht Sie als Person aus?
- Ihre Bedürfnisse: Was ist Ihnen wichtig im Leben?
- Ihre Ziele: Was möchten Sie erreichen, was verändern? Worauf richten Sie Ihre Zeit und Energie aus?
- Entscheidungen treffen
- Selbstmotivation
- Stress-Situationen erfolgreich meistern
- Innere Antreiber in eine gute Balance bringen
Methoden
Wir arbeiten nach den Prinzipien des Systemischen Coachings. Wir arbeiten lösungsorientiert und berücksichtigen dabei das private und berufliche Netzwerk, in das Sie eingebettet sind. So unterstützen wir Sie, die Lösung Ihrer Probleme selbst zu finden:
- Anregung der Selbstreflexion
- Feedback durch den Coach
- Instrumente zur Analyse der Persönlichkeitsentwicklung
- Ziele definieren und umsetzen mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM)
- Stress-Blockaden lösen mit WingWave-Coaching
- Imaginative Übungen/Mentales Training
- Aufstellung des inneren Teams
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Ihre Vorteile
Individuelle Begleitung
Neue Perspektiven
Wissenschaftlich fundiert
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Dr. Ulla Nagel GmbH
Arndtstr. 11
01099 Dresden
